Quando envelhecemos, o nosso corpo passa por muitas mudanças físicas. Essas alterações geralmente causam diminuição da força muscular, densidade óssea, coordenação corporal e até mesmo tornam as articulações mais rígidas, o que às vezes pode levar a quedas e fraturas! Mas sabia que tudo isso pode ser evitado com fisioterapia? Agora você vai conhecer quais são os benefícios da fisioterapia para idosos.
Os benefícios da terapia para idosos que poucos conhecem
A fisioterapia é vital para restaurar a funcionalidade, reduzir a dor e, assim, melhorar a qualidade de vida. Os Exercícios regulares resultam em melhor equilíbrio, força, coordenação, controle motor, flexibilidade, resistência e até memória!
Embora a fisioterapia não possa parar o envelhecimento, ela pode ajudar a reduzir o impacto que ela tem em nossos corpos e nossas vidas. Os fisioterapeutas são treinados para identificar fatores físicos e outros que impedem as pessoas de serem tão ativas e independentes quanto possível, e então encontram maneiras de superá-los. Isso os torna idealmente posicionados para ajudar os idosos a permanecerem tão ativos quanto possível.
Algumas condições tratadas pela fisioterapia
As condições geriátricas são suscetíveis a várias doenças, geralmente incluindo problemas musculoesqueléticos , neurológicos e cardiopulmonares, doenças mentais, problemas de equilíbrio e dor crônica.
O tratamento fisioterapêutico tem sido bem sucedido no manejo de cada uma dessas doenças, garantindo, assim, uma grande melhora no nível de qualidade de vida do paciente! Confira algumas condições que podem ser tratadas por ela:
Dor de condições crônicas
A fisioterapia pode ajudar a diminuir o desconforto devido a condições como artrite ou osteoporose, por exemplo. Geralmente, a dor nas articulações é causada por inflamação das articulações, lesões, artrite, gota, etc, que podem restringir a mobilidade e levar à fraqueza ou instabilidade para realizar atividades normais, se não for tratada por mais tempo. O objetivo do fisioterapeuta é restaurar a função dos músculos, ossos, articulações, tendões e ligamentos.
Melhora a força e a flexibilidade
Devido ao envelhecimento, a diminuição da força e da flexibilidade é um dos problemas mais comuns que quase todos os indivíduos enfrentam.
Sendo assim, um fisioterapeuta ajuda a aliviar a dor e ajuda a retornar à mobilidade. Algumas das causas comuns de diminuição da força são doenças da tireóide, anemia e depressão, falta de sono, diabetes, insuficiência cardíaca congestiva e efeitos colaterais de medicamentos. A fisioterapia ajuda a recuperar a força e a flexibilidade, além de melhorar a qualidade de vida dos pacientes.
Evita o risco de lesão
A fisioterapia ajuda a manter a estabilidade. O fisioterapeuta ensina o paciente a se adaptar às deficiências visuais, de mobilidade, equilíbrio e perda muscular para completar facilmente as atividades da vida diária. Esta consciência ajuda a reduzir o risco de lesões.
Pacientes que tiveram um ataque cardíaco ou têm outras condições cardiovasculares ou pulmonares, como fibrose pulmonar ou doença pulmonar obstrutiva crônica, podem se beneficiar da fisioterapia seguindo um regime de tratamento que os ajuda a aumentar a resistência e ganhar independência funcional.
Ajuda a manter um estilo de vida independente
Exercícios de alongamento e fortalecimento são comprovadamente eficazes para idosos. Pacientes com lesão na coluna vertebral e acidente vascular cerebral, por exemplo, podem receber auxílios para caminhar e assim retornar aos poucos a sua vida independente.
O fisioterapeuta trabalha com o paciente para garantir que ele permaneça o mais independente possível, treinando atividades básicas com ele.
E aí? Conseguiu compreender os benefícios da fisioterapia para idosos?
Se você decidir que pode se beneficiar da fisioterapia, ou deseja recomendar essa atividade para outra pessoa, não deixe de entrar em contato conosco. Aqui na Enf Med Life, você terá acesso aos melhores profissionais que atuam nessa área!
Juntos, você e seu fisioterapeuta definirão metas específicas para ajudá-lo a abordar as áreas que são difíceis para você. Eles então usarão essas informações para projetar um programa sob medida, e farão o possível para garantir a você a mudança que tanto deseja.
